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        2023-03-31343人瀏覽

        信息來源:成都上坤藝術培訓學校

        北京舞蹈學院是中國唯一一所專門化的舞蹈教育高等學府,也是當今世界規(guī)模最大、專業(yè)設置全面的舞蹈知名院校,被譽為“舞蹈家搖籃”,也是無數舞蹈藝考生夢想中的院校,一起來看看北京舞蹈學院2023年招生錄取規(guī)則有哪些?

      2. 瑜伽導師要如何考教練資格證?
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        信息來源:成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓學院

        隨著瑜伽運動的興起,瑜伽教練這一職業(yè)越來越吃香了。那么瑜伽導師要如何考教練資格證呢?我們一起來看下吧。

      3. 練習瑜伽要注意哪些東西?
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        2023-03-2990人瀏覽

        信息來源:成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓學院

        練習瑜伽要注意哪些東西?瑜伽屬于身心配合的運動,如果生氣、焦慮、緊張、肌肉群緊繃,最好不要練瑜伽,以免受傷,只有在肌肉柔軟的情況下練瑜伽,才能更加健康安全。

      4. 時常練習瑜伽有哪些好處?
        時常練習瑜伽有哪些好處?

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        信息來源:成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓學院

        時常練習瑜伽有哪些好處?練瑜伽可以預防肥胖、美容、釋放壓力、增強信心。通過練習瑜伽體位,你不僅會感到自信,還會在日常生活中變得充滿活力,做事自然得心應手。

      5. 哪些人群不適合學瑜伽?
        哪些人群不適合學瑜伽?

        2023-03-29333人瀏覽

        信息來源:成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓學院

        哪些人群不適合學瑜伽?步入中年、骨質疏松癥患者、頸椎病或腰椎病患者、心血管疾病或肥胖患者等人群都不適合練瑜伽。瑜伽的運動需要身體彎曲扭轉,因此飯前一小時內不要做瑜伽,做瑜伽前要減少食量,以免增加胃部負擔。

      6. 什么時間是練習瑜伽的最佳時機?
        什么時間是練習瑜伽的最佳時機?

        2023-03-29140人瀏覽

        信息來源:成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓學院

        什么時間是練習瑜伽的最佳時機?清晨空腹是練習瑜伽的適合時間是在早上8:30之前進行練習。因為清晨空腹練習瑜伽耗損的能質來自于脂肪,而且清晨容易集中在練習上。

      7. 四川音樂學院2023年音樂類專業(yè)考試要求一覽
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        信息來源:成都上坤藝術培訓學校

        四川音樂學院有作曲與作曲技術理論、音樂表演、音樂學、錄音藝術、新媒體藝術、舞蹈表演、舞蹈學、舞蹈編導、藝術史論、表演等專業(yè),一起來看看學院2023年音樂類專業(yè)考試要求有哪些。

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