培訓(xùn):學(xué)習(xí)能力測(cè)評(píng)-感統(tǒng)訓(xùn)練-兒童注意力培訓(xùn)-閱讀課-邏輯課-情感力
很多父母反映孩子注意力不集中,做事不專(zhuān)心、坐不住,如何才能提高孩子的專(zhuān)注力呢?其實(shí)很多事情在家里就可以做,比如幫孩子學(xué)會(huì)“聽(tīng)”和“看”,說(shuō)孩子可以理解的話(huà),從孩子喜歡做的事開(kāi)始來(lái)練習(xí)集中注意力等,這樣在生活的點(diǎn)滴中孩子慢慢地學(xué)會(huì)了保持注意力,做事更專(zhuān)心。
1、幫孩子學(xué)會(huì)“聽(tīng)”
回想一下家里有沒(méi)有這種情況——家人之間經(jīng)常一邊做自己的事一邊大聲交談,和孩子說(shuō)話(huà)也常常是想起什么就說(shuō)什么,無(wú)論孩子正在做什么事,身邊總有聲音圍繞著他。
長(zhǎng)時(shí)間被各種語(yǔ)音指令包圍,孩子對(duì)語(yǔ)音信息的敏感度會(huì)降低,甚至逐漸養(yǎng)成“屏蔽”語(yǔ)音信息的習(xí)慣,也就是我們常說(shuō)的“像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣”。這跟聽(tīng)力無(wú)關(guān),是孩子的身體對(duì)各種繁雜聲響啟動(dòng)了自我保護(hù)機(jī)制。
平時(shí)盡量給孩子創(chuàng)造安靜的生活環(huán)境,避免打擾孩子的專(zhuān)注力,有事要跟孩子說(shuō)時(shí),記得和他面對(duì)面,請(qǐng)他看著你的眼睛,告訴他現(xiàn)在要做什么,接下來(lái)要做什么,必要時(shí)可以請(qǐng)他重復(fù)你說(shuō)的話(huà),確保他聽(tīng)到并且明白你的話(huà)。
2、幫孩子學(xué)會(huì)“看”
在確定孩子接收到指令后,你可以進(jìn)一步把要做的事情做給他看。
有的小朋友吃飯喜歡邊吃邊玩,簡(jiǎn)單制止效果并不好。而如果每次提醒,都貼近孩子的臉,請(qǐng)他看著你的眼睛,告訴他要一手扶著碗,一手握住勺子,把食物送進(jìn)嘴里,并做出正確示范。
幫他把注意力集中在正確行為上。這樣重復(fù)幾次后,他吃飯比以前專(zhuān)心多了。
3、說(shuō)孩子能聽(tīng)懂的話(huà)
如果你只說(shuō)“哪里來(lái)的放回哪里去”,孩子未必聽(tīng)得明白,你需要告訴他更具體的做法。
用孩子能聽(tīng)懂的話(huà)來(lái)敘述指令,并示范給孩子看,這樣的交流最為高效。
還有就是盡量別跟孩子急,溫柔平靜的態(tài)度有助于孩子理解你說(shuō)的話(huà)。如果你講話(huà)時(shí)態(tài)度很不耐煩,孩子也會(huì)受到你情緒的影響,感到慌張而無(wú)所適從,結(jié)果就是直接忽略你所說(shuō)的內(nèi)容。
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