到底為什么孩子的專注力不好呢？

這其實很大程度和家庭教育方式有關，作為爸爸媽媽們仔細想一想有沒有以下類似的場景：

1.當孩子正在玩玩具時，你這樣玩不對，媽媽教你

2.你可以這樣，把它正過來

3.別玩那個了，快來看看爸爸新給你買的

4.孩子正在專心玩手里的玩具，非要塞給他另一個你覺得好玩的玩具，

在一旁大喊大叫，看電視。

所以以下幾點都會影響孩子的專注力：

1、受到過多的照顧和保護；

2、過分操縱孩子，要求太高；

3、孩子對所做的事缺乏興趣；

4、生活作息混亂，外來的刺激太多太強；

孩子除了集中注意力在感興趣的事物上外，每個階段的孩子專注力時長也是不同的：

1歲孩子，專注力約2-3分鐘；

2-3歲孩子，專注力約5-8分鐘；

3-4歲孩子，專注力約8-10分鐘；

4-5歲孩子，專注力約10-20分鐘。

那如何保護孩子的專注力？

1、不打斷，不干擾

蒙特梭利里有句名言：“除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子。”為孩子打造一個以他們?yōu)橹行?，讓他們可以獨?ldquo;做自己”的兒童世界。

陪伴不一定要說話，當孩子安安靜靜玩玩具、沒有明顯情緒波動，就不要過去打擾他。

即使到了該吃飯或者該睡覺的點，也不要輕易打擾孩子，畢竟他們的專注力時間是有限的，可以稍微等一等。當孩子興致勃勃做他的小手工制作或者觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心等他把工作做完。

2、給孩子自主的機會，讓孩子感覺到他是時間的主人

玩什么玩具，怎么玩，什么時間玩，讓孩子自己決定。比如一個紙盒在家長手里可能只是一個紙盒，但是在孩子眼里它可以是個小雨傘、躲貓貓的道具、小房子，給予孩子想象力和探索能力的空間。

1.要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數(shù)。

2.當孩子抬頭尋求你的贊揚時，要毫不吝嗇的夸獎他。

3.當孩子尋求你的幫助時，你再去引導孩子。

4.如果他將手里的玩具放到一邊失去興趣時，這個時候家長就可以開始自己安排的玩具或者小游戲了。

3、讓孩子一次只做一件事情

人的注意資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。

所以，哪怕當孩子玩玩具的時候，也要關掉電視機；做作業(yè)的時候，也不要放音樂。