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        專注力孩子如此重要 應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子的專注力?

        2025-06-17 20:31閱讀:447 分享
        文章導(dǎo)語

        孩子注意力不集中,不僅影響現(xiàn)在的學(xué)習(xí)能力與學(xué)習(xí)效果,長大后,他們也很難擁有自己真正想要的生活。保護和培養(yǎng)孩子的專注力,可以從以下幾個方面入手:

        專注力對孩子有多重要?

        時??吹揭恍┘议L反映:孩子坐不住,小動作太多,正常半小時就能完成的作業(yè),他卻要磨磨蹭蹭到2、3個小時還做不完……遇到這樣的孩子,家長和老師都很頭疼。問題在于,孩子自己也難受。而且,這樣的孩子做什么都很難真正投入并感受到快樂。因為,一個人遭遇失敗的最大原因,是缺乏專注。而一個有成功的最主要原因,不是智力、能力等因素,是專注。

        一、尊重孩子的成長規(guī)律,保護孩子的本能直覺

        蒙臺梭利曾經(jīng)說過這樣一句話:孩子正是以他們的本能直覺,找到了通往內(nèi)心世界的道路。

        所以,在平時孩子專注活動的過程中,盡量不打斷、不催促、不人為干涉。

        當(dāng)然這并不是說,我們?nèi)斡珊⒆幼飨⒒靵y。在重要的作息節(jié)奏上,讓孩子保持與大人一致,與學(xué)校一致,這可以減少孩子與成人世界和外界環(huán)境的沖突,對孩子的專注還是有所好處的。而在其他時間里,我們應(yīng)盡量給孩子自由探索的空間。

        二、不要給孩子太多的玩具

        玩具的主要目的是提高孩子的動手能力和益智。而過多的玩具,只會分散孩子注意力,讓孩子把關(guān)注點放在了過度追求新鮮感與占有欲上,反而破壞了專注力??梢越o孩子一些可以動手拆裝研究之類的玩具,讓孩子在研究的過程中更加專注,玩出創(chuàng)造力,玩出科學(xué)興趣來。

        多動手,多體驗,是孩子從感性認(rèn)知上升到理性認(rèn)知的最好途徑。而孩子會在這樣的研究中,變得更加專注,并因此而愛上學(xué)習(xí)。

        三、為孩子提供一個安靜而專注的學(xué)習(xí)環(huán)境

        書桌上盡量不要放與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西,并盡量在學(xué)習(xí)的過程中不開電視,不打擾孩子。

        對孩子干擾過多,或者學(xué)習(xí)過程中被過多的關(guān)注,只會破壞孩子的專注力。

        一些家長喜歡在孩子學(xué)習(xí)和作業(yè)的過程中,一會兒噓寒問暖,為其增減衣裳,一會兒為孩子端茶送吃的;還有的家長在旁邊陪讀陪寫,一發(fā)現(xiàn)有問題,馬上打斷孩子,立即進(jìn)行糾正等等。久而久之孩子就無法專注學(xué)習(xí)了。

        如有必要,這些舉動最好在孩子學(xué)習(xí)告一段落時,或?qū)W習(xí)結(jié)束后進(jìn)行。這樣也會讓孩子學(xué)會如何在重要的事情上專注,不受其他雜事與誘惑的干擾。

        四、不要給孩子太大的壓力

        壓力太大,實際上也是一種外界的干擾與聲音太多的結(jié)果,讓孩子內(nèi)心由于沖突而失調(diào),變得無法專注于自己的事情上。

        有些父母對孩子的期望過高,這也是一種人為的干擾。另外父母與老師的步調(diào)也最好保持一致,這樣孩子才能不會因為家校配合的問題產(chǎn)生困擾而分心。

        保護和培養(yǎng)孩子的專注力,其實就是幫助孩子去除雜念,保護其寶貴而敏銳的直覺力,讓他發(fā)揮出最大的潛力。

        五、幫助孩子發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自己的興趣

        當(dāng)孩子找到自己的興趣,并在學(xué)習(xí)和不斷挑戰(zhàn)自己的過程中,內(nèi)心的需求不斷得到滿足,他們會體驗到一種專注投入的心流的狀態(tài)。他們進(jìn)入了身心和諧的平靜狀態(tài),感覺敏銳、發(fā)揮出最好的效率與創(chuàng)造力,并讓自己的潛力得到極大的開發(fā)。

        我們常常驚嘆于最強大腦節(jié)目中的那些孩子驚人的記憶力與反應(yīng)速度,驚訝于他們心算的閃電速度。這是因為,珠心算的學(xué)習(xí)模式是專注與直覺相結(jié)合,讓大腦不斷挑戰(zhàn)自己的能力極限。

        當(dāng)孩子長期在這樣的狀態(tài)下學(xué)習(xí),排除干擾就成為了一種能力,專注力所帶來的效果就得以充分的展現(xiàn)。

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