下面向大家介紹的是在日常應用中最常見的大籠球。
1.大籠球壓滾活動
器具:大籠球
指導重點:對于觸覺較敏感的兒童,可從壓背部開始;也可在兒身上加毛巾,大籠球只裝一半氣體,使其體會重力感的變化;也可用花生球、觸覺球代替大籠球進行此項活動。
時間:每次20-30分鐘,每周2-4次。
主要作用:促進身體觸覺的辨別能力和觸覺調(diào)節(jié)能力發(fā)展。
2.俯臥、仰臥或坐上大籠球
器具:大籠球。
指導重點:不要過快,讓兒童自己努力保持平衡;提醒兒童留意全身關(guān)節(jié)和肌肉的感覺,協(xié)助其控制平衡。先做好俯臥活動使其熟悉大籠球的重力感后再進行仰臥活動。
時間:俯臥、仰臥大籠球活動每次約20分鐘,每周3-4次。坐上大籠球從搖晃20次開始,慢慢加至搖晃50次,每周2-3次。
主要作用:增加前庭感覺辨別能力、豐富本體感覺輸入、提高平衡反應能力以及糾正前庭感覺調(diào)節(jié)不良。
3.俯臥大籠球抓物
器具:大籠球、便于抓放的小玩具(積木、洋娃娃、球類等)。
指導重點:協(xié)助兒童俯臥于大籠球上,保持身體平衡;將目標物置于兒童向前滾動時用手可以拿到的位置;協(xié)助兒童前后滾動,用快慢、距離判斷,使兒童觸摸到目標物。
時間:每次 20-30分鐘,每周3-4次。
主要作用:強化手眼協(xié)調(diào)、運動計劃有助于提高語言及自我控制能力
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