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        孩子注意力不集中怎么辦?可以試試這些小游戲

        2025-05-02 15:18閱讀:376 分享
        文章概括

        孩子注意力的培養(yǎng)并不是一天兩天的事情,而是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。一般來(lái)說(shuō),孩子6歲前是培養(yǎng)注意力的關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)時(shí)候父母有意培養(yǎng)孩子注意力,會(huì)起到事半功倍的效果。但是目前很多父母都不知道應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子注意力,甚至還會(huì)幫倒忙。小編今天為各位家長(zhǎng)分享幾個(gè)“訓(xùn)練孩子注意力的小游戲”。

        1:堆積木

        堆積木這個(gè)游戲想必大家都了解,很多家長(zhǎng)也給孩子買(mǎi)過(guò),不過(guò)都是讓孩子作為玩具玩,沒(méi)有將其當(dāng)成是一個(gè)訓(xùn)練提高注意力的道具。讓孩子把一個(gè)個(gè)形狀不同的積木堆成自己想要的樣子,就達(dá)到了一定的訓(xùn)練效果。

        需要注意的是,為了不讓孩子玩兩天就沒(méi)了興趣,要給孩子選購(gòu)趣味性較強(qiáng)的積木玩具,最好是那種有一定難度的。孩子一個(gè)人玩一會(huì)可能會(huì)覺(jué)得沒(méi)意思了,所以建議在不打擾孩子的情況下,父母也加入到他的游戲中去。幫助孩子開(kāi)發(fā)出更多的玩法,給孩子開(kāi)發(fā)小腦袋的機(jī)會(huì)。

        在孩子堆積木的過(guò)程中,為了搭建出自己心中的小小王國(guó),孩子會(huì)將全部的身心都投入進(jìn)去,孩子的專注力也在此時(shí)得到了鍛煉,而且積木游戲還有一定的益智作用。

        2、蘿卜蹲

        蘿卜蹲可以說(shuō)是很多家長(zhǎng)的童年經(jīng)典游戲,幾個(gè)小朋友蹲在一起,輪番喊口令,邊說(shuō)邊做的同時(shí),還要說(shuō)出來(lái)下一個(gè)需要做動(dòng)作的人。

        這個(gè)游戲建議起碼要有三個(gè)人才能進(jìn)行,父母可以喊來(lái)所有的家庭成員,大家一起開(kāi)開(kāi)心心的玩耍,人越多越歡樂(lè)。孩子年齡比較小的話,父母需要在事前給孩子“培訓(xùn)”好,讓孩子知道游戲具體的玩法,特別是時(shí)刻記得自己是什么顏色的蘿卜。

        在進(jìn)行這個(gè)游戲的時(shí)候,孩子需要牢牢記住自己和家長(zhǎng)的稱號(hào),留心哪個(gè)顏色的蘿卜已經(jīng)出局了,還要注意其他人喊的口令。在緊張刺激的玩耍中,孩子鍛煉了自己的注意力、記憶力和觀察能力。

        3、參加各種運(yùn)動(dòng)

        孩子好動(dòng)是天性,一旦孩子安靜下來(lái),通常是出現(xiàn)什么異常情況了。但是很多父母卻認(rèn)為孩子好動(dòng)、一刻也安靜不下來(lái)是注意力不集中的表現(xiàn)。

        其實(shí)父母?jìng)兊倪@種想法是不對(duì)的,運(yùn)動(dòng)也是培養(yǎng)孩子注意力的好方法,很多學(xué)習(xí)好的孩子,長(zhǎng)大后有成就的人,大多都熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

        這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不單單是身體的參與,大腦也會(huì)投入,所以父母可以給那些好動(dòng)的孩子設(shè)計(jì)一些需要?jiǎng)幽X子的動(dòng)動(dòng),比如拍球,這個(gè)看似簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),對(duì)孩子的身體協(xié)調(diào)和大腦控制身體的能力要求是很高的,通過(guò)拍球可以很好的鍛煉孩子的注意力,因此這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也是很多幼兒園每次活動(dòng)必有的項(xiàng)目。

        4、圈住數(shù)字

        這個(gè)游戲進(jìn)行起來(lái)也簡(jiǎn)單,父母在一張紙上寫(xiě)出隨意的一串?dāng)?shù)字,然后給孩子一支鉛筆,讓他把指定的某個(gè)數(shù)字標(biāo)記出來(lái),畫(huà)個(gè)圓圈或者打上對(duì)勾都行。

        對(duì)于年齡大一點(diǎn)的孩子,為了增加難度,可以讓孩子在一篇文章中標(biāo)記出指定的文字,最后讓孩子說(shuō)出這個(gè)字出現(xiàn)了多少次。數(shù)字或者文字的長(zhǎng)度要根據(jù)孩子的年齡來(lái)定,太短了的話,孩子還沒(méi)開(kāi)始集中注意力就結(jié)束了,太長(zhǎng)的話,會(huì)逐漸消耗完孩子的耐心,建議在多次練習(xí)之后再增加難度。

        隨機(jī)的一串?dāng)?shù)字中,孩子拿著鉛筆邊找邊畫(huà),從始至終都在全神貫注,鍛煉了孩子的專注力和觀察能力。

        以上就是重慶康語(yǔ)兒童語(yǔ)言康復(fù)中心為您提供孩子注意力不集中怎么辦?可以試試這些小游戲的全部?jī)?nèi)容,更多內(nèi)容請(qǐng)進(jìn)入學(xué)習(xí)資料 查看

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