感統(tǒng)訓(xùn)練具有明確的目的性，針對(duì)孩子感覺(jué)功能發(fā)展不良的感官，通過(guò)有計(jì)劃、有組織的科學(xué)訓(xùn)練，給本體覺(jué)、前庭覺(jué)、觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)等帶來(lái)豐富的感覺(jué)刺激，強(qiáng)化孩子的語(yǔ)言、學(xué)習(xí)、人際交往、情緒控制、肢體協(xié)調(diào)等方面的能力，下面將具體訓(xùn)練方法分為五個(gè)方面。

一、本體覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練方法

本體感訓(xùn)練可側(cè)重進(jìn)行手指小肌肉的精細(xì)運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)生活自理能力、球類運(yùn)動(dòng)等，具體方法如下：

1、精細(xì)運(yùn)動(dòng)：根據(jù)孩子的年齡、能力，可自行設(shè)計(jì)抓、捏、扔等游戲，如捏橡皮泥、投球、擺積木等，鍛煉控制手部力量；
2、生活自理能力：讓孩子自己進(jìn)行洗臉、吃飯、穿衣、系鞋帶等；
3、球類運(yùn)動(dòng)：較小的孩子可以在家拍皮球，大一些的孩子建議選擇羽毛球、籃球等肢體活動(dòng)較大的運(yùn)動(dòng)。

二、前庭覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練方法

前庭主要掌握人的平衡感和信息處理能力，前庭感統(tǒng)訓(xùn)練需要通過(guò)前后、上下、旋轉(zhuǎn)等有規(guī)律和無(wú)規(guī)律的豐富刺激，促進(jìn)前庭系統(tǒng)的正常發(fā)育，可以借助孩子比較感興趣的游戲和活動(dòng)方式，例如玩旋轉(zhuǎn)木馬、跳蹦床、騎兒童腳踏車、滑滑梯、玩沙坑、蕩秋千等活動(dòng)，孩子參與訓(xùn)練的積極性也會(huì)更高，在玩樂(lè)的同時(shí)得到能力提升。
三、觸覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練方法

觸覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練以強(qiáng)化皮膚、大小肌肉關(guān)節(jié)神經(jīng)感應(yīng)、調(diào)節(jié)大腦感覺(jué)神經(jīng)的靈敏度為訓(xùn)練目標(biāo)，增加對(duì)皮膚感受的刺激，如溫度、重量、痛覺(jué)、癢覺(jué)等，同時(shí)鍛煉各部位肌肉的活動(dòng)能力，通過(guò)擠壓、拉伸、碰撞等方式對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行訓(xùn)練。對(duì)于剛出生的嬰兒來(lái)說(shuō)，按摩和撫摸是促進(jìn)寶寶觸覺(jué)發(fā)育最主要的方法，如果在孩子還小的時(shí)候做到足夠撫觸，能夠有效預(yù)防觸覺(jué)失調(diào)。
四、聽(tīng)覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練方法

聽(tīng)覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練一般不只是單純的對(duì)聽(tīng)力進(jìn)行訓(xùn)練，大多情況下，孩子的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫是相互促進(jìn)的，通過(guò)訓(xùn)練聽(tīng)覺(jué)辨別力、聽(tīng)覺(jué)記憶力、聽(tīng)覺(jué)排序力、聽(tīng)覺(jué)理解力等方面開(kāi)始進(jìn)行。

1、聽(tīng)覺(jué)辨別力：通過(guò)訓(xùn)練聽(tīng)到聲音的高低、大小、不同的音色，來(lái)增強(qiáng)聽(tīng)覺(jué)的辨別能力，分辨聲音的方向；
2、聽(tīng)覺(jué)記憶力：選擇孩子感興趣的內(nèi)容，讓其進(jìn)行仿說(shuō)，如聽(tīng)完立刻復(fù)述；
3、聽(tīng)覺(jué)排序力：訓(xùn)練孩子對(duì)事情的排序能力，如用先、后、才等表述說(shuō)出通順的一句話；
4、聽(tīng)覺(jué)理解力：通過(guò)改變聲音的大小、發(fā)出聲音的方位和距離，讓孩子判斷聲源的遠(yuǎn)近和變化。
五、視覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練方法

視覺(jué)感統(tǒng)訓(xùn)練方法主要訓(xùn)練孩子準(zhǔn)確接收視覺(jué)信息，并由大腦進(jìn)行加工處理的能力，訓(xùn)練方式主要分為視覺(jué)精度訓(xùn)練、辨別力訓(xùn)練、視覺(jué)記憶力訓(xùn)練、視覺(jué)整合訓(xùn)練等方式。

1、視覺(jué)精度訓(xùn)練：訓(xùn)練其主動(dòng)、準(zhǔn)確的分辨事物的能力，例如在相似的兩張圖片中尋找出不同的地方；
2、視覺(jué)辨別力訓(xùn)練：例如區(qū)別同一系列圖片中，找出與其他不同類型的一個(gè)；
3、視覺(jué)記憶力訓(xùn)練：包括符號(hào)訓(xùn)練、數(shù)字與字母之間的記憶訓(xùn)練；
4、視覺(jué)整合訓(xùn)練：需要孩子對(duì)整體的物體進(jìn)行觀察、整合，常見(jiàn)的訓(xùn)練方式如拼圖。

感覺(jué)統(tǒng)合的作用伴隨人的一生，孩子到12歲之后就很難再改善感統(tǒng)失調(diào)，家長(zhǎng)需要了解孩子感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練最佳年齡段，在這期間對(duì)孩子的感統(tǒng)能力進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，有助于提升各方面的能力。