5歲小孩正是好奇心旺盛的時候，他的注意力也并沒有那么集中，其實是很正常的，因為孩子總會被新穎的事物吸引，那么，家長在平時就要更加注意孩子的生長環(huán)境了：

1、清理“戰(zhàn)場”。在孩子寫作業(yè)之前，讓桌面干干凈凈，除了書、本、筆之外，什么都沒有。

2、清楚雜音。外面沒有喧鬧，電視、收音機聲音調小，不要讓孩子聽到。

3、要求孩子集中注意力5分鐘，如果能堅持6分鐘就立即給出表揚。

4、要求孩子學習的東西，應該盡量做到有趣味。

注意力訓練針對不同年齡段的兒童，方法各有不同，主要是以下幾種類型：

1.間隔練習法

讓孩子記憶一些資料，記下之后先不讓他回想，而是讓他做一些其他的活動，然后再讓孩子回想前面記憶的內容。

2.數(shù)字練習法

記憶材料時用數(shù)字做輔助，通過對數(shù)字的回憶來加強對材料的回憶。

3.頻度練習法

重復向孩子出示一些資料，其中有一部分資料多次呈現(xiàn)，讓他記住這些資料呈現(xiàn)的次數(shù)。

4.對偶練習法

準備兩種彼此相關的材料，分別記憶，讓孩子根據(jù)一種資料回想相關的另一種資料。

5.按次練習法

讓孩子按次識記一些內容，然后用手遮擋內容，把內容先露出一部分，每顯露一部分，就讓孩子回想下面接著的內容。